En ny dag, en ny chans

Hetsätar perioden är slut nu. Vikten stannade denna gången på 101,5 kg. Tar detta någonsin slut? Jag vet vad man bör och inte bör äta men när svårhanterliga känslor dyker upp och jag inte vet hur jag ska hantera dem som allting börjar om igen. Vill bryta detta mönster. Lära mig möta mina rädslor.
↑